Как да се справим с понижено женско либидо?

23.08.2023

В намаляването на сексуалното желание няма нищо срамно - случва се на всички ни. За никого не е приятно достигането на оргазъм да е непрестанна борба, а се случва много по-често, отколкото си мислите. Просто много малко хора говорят за това.

Дори, ако това е дългосрочен проблем, а не краткосрочна реакция на временен стрес или заболяване, има някои начини, чрез които можете да коригирате нещата. В тази статия ще намерите няколко съвета, които да ви помогнат да постигнете оргазъм и да подобрите това намаляващо сексуално желание!

Смажете намаляващото сексуално влечение извън планетата
Намаляването на сексуалното желание може да се дължи на вагинална сухота. Ако сте по-сухи от тексаска суша, трудно можете да постигнете оргазми. Сексът боли, освен ако не е хлъзгав и освен ако нямате специална фантазия, това няма да помогне. Ако не произвеждате собствено смазване, измамете с добро качество. Може да се пристрастите към него, така че купувайте много!

Следете за лубриканти, които имат допълнителен бонус за повишаване на либидото. Лосиони като HerSolution Gel могат да помогнат за намаляване на сексуалното желание. Те използват набор от билки и стимуланти, за които твърдят, че разширяват кръвоносните съдове и увеличават притока на кръв към вагината.

Наистина ще се борите с оргазъм, ако няма лубрикант, така че първо оправете това. След като сте щастливи, че нещата се плъзгат добре, е време да се концентрирате върху голямото О.

1. Не пропускайте любовната игра.
Когато жените се нахвърлят върху тях и се очаква да достигнат кулминация, те също могат да съберат палтото си и да помахат за сбогом на този оргазъм. За да стигнете до там, ще ви е необходима любовна игра. Считайте го за загрявка към игрите. Ако имате късмет, може дори да получите оргазъм по време на любовната игра.

Тогава може да бъде по-лесно за някои жени да постигнат оргазъм, защото се обръща внимание на клитора. Те не се притесняват дали партньорът им ще стигне първи и ще ги остави на сухо. Ще ви трябва време за любовна игра, но времето е добре прекарано. След като постигнете оргазъм, ще знаете, че можете да го направите и последващият секс ще бъде по-добър.

Разберете дали предпочитате лек или силен натиск. Бавно или бързо предпочитате? Не можем да кажем кое е най-добро за вас, страхуваме се, че ще трябва да свършите малко работа. Започнете сами, ако чувствате необходимост да се представяте за партньора си. Преди всичко – отпуснете се. Точно както никога не можете да се сетите за правилната дума, когато разбивате мозъка си, ако се опитвате усилено да постигнете оргазъм, той няма да дойде (игра на думи!).

Уверете се, че няма натиск; дори да знаете, че трябва да ставате рано, може да ви разочарова. Възможно е вашето намаляващо сексуално желание да се дължи на това, че никога не разполагате с време за секс – използвайте го или го изгубете със сигурност важи тук.

След като се върнете в размаха на секса, може да откриете, че либидото ви се повишава. Стартът винаги е трудната част.

2. Разбиране какво къде е.
Трябва да познавате собственото си тяло, ако искате да го накарате да работи за вас. Ако наистина не знаете на какво е способен вашият клитор, тогава разберете! Потърсете и вашата G-точка. Опитайте няколко сантиметра във вагината си, само отпред. Играйте наоколо, докато разберете какво харесвате. Използвайте и някои играчки, ако това улеснява нещата.

Не забравяйте, че ерогенните зони са по цялото тяло. Вашият врат, крака, скалп, уши – тествайте ги всички. Известно изследване на вашето сексуално аз може да доведе до намаляване на сексуалното желание. Може би си мислите, че сексуалното изследване е за тийнейджъри, но това не е така.

Хората се отегчават. За съжаление това е факт от живота. Намаляването на сексуалното желание може да отразява вашето безразличие към чара и усилията на партньора. Нещо ново може да запали ентусиазма ви и да повиши либидото ви до небето.

3. Кажете на партньора си какво да прави – Нямаме предвид измиването.
Въпреки че някои жени могат да имат многократни оргазми, мъжете се справят по-лесно, когато става въпрос за достигане до там – физически казано. Всички мъжки части са отвън, лесно достъпни. Клиторът, този вълшебен бутон за кулминация, е скрит. Усеща се като някаква космическа шега. Да, всичко изглежда хубаво и подредено, но що се отнася до достъпа, може да бъде по-лесно да намерите анемичен снежен човек в Исландия.

Не е нужно да лаете „това не е наред“ на партньора си, но ако той е на Северния полюс, а вие искате Южния полюс, тогава го насочете там. Изобилие от насърчение и казване на това, което е добро, е приятна крива на обучение и за двама ви.

За съжаление часовете по сексуално образование в училище не ни казват много за клитора. „Влагалището е мястото за почивка на пениса.“ не помага на жените да постигнат оргазъм и със сигурност не стимулира отново намаляващото сексуално желание! Вашата работа е да образовате сега.

Това ще бъде най-добрият урок по биология, който някога сте имали.

Добавките ще помогнат ли за намаляване на сексуалното желание?
Сексуалните добавки могат потенциално да ви помогнат с намаляване на сексуалното желание. Повечето добавки твърдят, че повишават либидото чрез повишаване на нивата на естроген и чрез увеличаване на кръвообращението във влагалището. Таблетните добавки могат да възстановят донякъде красотата на личния ви живот, ако се приемат редовно ежедневно.

Provestra, например, препоръчва да използвате тяхната добавка за тридесет дни, преди да очаквате резултати. Кремове и гелове като Vigorelle могат да подействат незабавно, но действат по-кратко време. Вземайте добавки с повишено внимание, особено ако имате нужда от други лекарства, отпускани с рецепта. Намаляването на сексуалното желание може да бъде напълно депресиращо.

Ако вече не сте стресирани и не се тревожите достатъчно, сексуалният ви живот също ще се зароди. Не му позволявайте да се натовари с вас. Сексуалното здраве е важно и намаляването на сексуалното желание е медицинско оплакване, което Вашият лекар ще вземе под внимание. Помогнете си, доколкото можете, и не си давайте трудности.

Със сигурност не поемайте вината за намаляващото сексуално желание от някой друг. Вашите хормони, начин на живот и здраве не винаги зависят от вашия избор или лошо управление. Просто направете всичко възможно, за да увеличите шансовете си за страхотен сексуален живот. Ще бъдете по-щастлив човек, а междувременно ще се опитаме да включим диаграма на клитора в програмата за сексуално образование.

Share: