Знаете ли, че целуването е полезно за здравето?
Ето как чрез любимото занимание с партньора, ние помагаме на своя организъм:
Ето как чрез любимото занимание с партньора, ние помагаме на своя организъм:
1. Целувките тренират лицевите мускули
Когато се целуваме, особено френските целувки, ние тренираме лицевите си мускули и подобряваме кръвообращението в тази обаст - като фитнес за лицето. А това помага за предпазване от поява на бръчки.
Колкото по-интензивна и страстна е целувката, толкова по-добре изразени са тези ефекти. Една вяла целувка активира само два мускула, а по-дълбоката френска целувка ангажира почти всички лицеви мускули.
2. Целувките засилват имунитета
Когато се целуваме, обменяме слюнка, което се смята за полезно за имунната система, защото по естествен начин кара организма да намери начини да се пребори с бактериите, на които е изложен чрез тази обмяна.
3. Целувките борят стреса
Колкото повече целувки, толкова по-малко стрес. Големите количества отрицателни емоции, които обикновено получаваме през работния ден, може да се компенсират с няколко хубави целувки вечерта. Целувките дават усещане за щастие и за удоволствие на цялото тяло. Те намаляват тревогата, някои даже сравняват ефекта им с този на медитацията.
4. Целувките стартират хормоналния двигател на любовта
Многобройните хормони, които ни карат да се наслаждаваме на секса и да се чувстваме еуфорично след него, се освобождават и при страстна целувка.
5. Целувките подкрепят психическото здраве
Положителните ефекти на целувката се простират и до психическото здраве. Тъй като целувките се свързват със силно привличане и/или любов, те създават усещане за интимност с човек, който е много важен за нас. Това повишава самочувствието ни, а оттам – и психическия ни комфорт.
Едно нещо, което ни създава положителни емоции и ни кара да се чувстваме щастливи, без странични ефекти, няма как да не е добро за здравето ни ;) Целувайте се повече!
