Как да преодолеем преждевременната еякулация?

23.12.2013

Преждевременната еякулация по време на секс е изключително често явление при много мъже и някои радикални специалисти смятат, че дори трябва да бъде класифицирано като медицински проблем. Тъй като господата изпитват затруднения да обсъждат подобни теми с друг човек, на помощ бяха привикани специалисти, които да предоставят повече информация на обществото за преждевременната еякулация и да успокоят хилядите мъже, които тихомълком страдат от това.

Когато мъжът системно свършва много рано, това може да доведе до проблеми във връзката му и да разклати самочувствието му по отношение на секса. Важно е тези мъже да знаят, че не са сами в тази “битка” и че подобни проблеми винаги имат решение. Според скорошни статискити един на всеки трима мъже по света понякога свършва по време на секс много по-рано отколкото трябва. Никой от тях обаче не трябва да се срамува от този факт и не трябва да позволява на никого да го притеснява или да му се подиграва. Преждевременната еякулация не е заболяване или сериозен медицински проблем, който да ви притеснява. Това е явление, което се е случвало на всеки поне веднъж и с малко силна воля може да бъде напълно контролирано по време на секс.

Консултант-психиатърът д-р Анди Замар е специалист в областта и твърди, че знае всичко за преждевременната еякулация при мъжете и как тя се отразява на интимния им живот. Според него е важно да осъзнаем, че алкохолът и цигарите не могат да накарат никого да прави страхотен секс с часове без да свършва. Някои мъже си мислят, че ако карат пенисът им да изтръпва преди секс ще издържат по-дълго, но д-р Замар отказва да повярва в този метод. Медитацията преди секс също не е решение на проблема и подобни опити да се “поправите там долу” само ще ви объркат и дори навредят психически. Той споделя още: “Ако страдате от преждевременна еякулация и смятате, че нямате контрол върху пениса си и това кога свършвате, просто спрете да пиете и да пушите. Мъжете, които виждат бутилката или дори наркотиците като решение на проблема са в голяма грешка. Тези вещества могат само да навредят на представянето им в спалнята.”

Друг фактор, който според специалистите влияе на “работата” на пениса е стресът, на който мъжът е подложен в ежедневието. Ако страдате от този сексуален проблем е важно да избягвате стресови ситуации в работата, тъй като те могат само да влошат положението ви. Често комуникацията с партньора може също да страда в резултат на краткия и понякога неприятен секс, ако мъжът свършва много бързо. Преждевременната еякулация е деликатна тема, която не всеки иска да обсъжда с лекар или дори с близък човек, но в същото време е важно да се отпуснете и да поговорите. Подкрепата от страна на любимата може да ви вдъхне кураж, за да “вкарате отново в регулация” малкия ви приятел.

Колкото повече задържате в себе си притеснението, толкова повече здравето и психиката ви ще се влошават. Ако пък се окажете от другата страна и някой приятел сподели с вас за проблема си, трябва да се чувствате специални, че е избрал точно вас да обсъди такъв интимен проблем. Важно е във всяка подобна ситуация да запазите спокойствие и да бъдете дискретни и искрени, защото само така ще можете да помогнете на другар в беда.

Въпреки че специалистите окуражават мъжете с такива проблеми да намерят някого, с когото да споделят за терзанията си е важно да имате предвид, че не всеки е подходящ слушател. Някои от вашите по-несериозни приятели могат да подходят шегаджийски към проблема ви и това със сигурност не само ще съсипе настроението ви, а дори може да ви отчая. Ако имате достатъчно вяра в партньора си не се срамувайте да поговорите с нея, тъй като тя може да ви даде най-много подкрепа и добри съвети. Понякога дори най-простата промяна в навиците ви в спалнята може да окаже огромно влияние върху продължителността и качеството на секса!

За жалост понякога се получава един омагьосан кръг, в който стресът поражда преждевременна еякулация, а некачествения секс поражда още стрес. Това е доста често срещано явление, особено при по-младите мъже, затова SEXWELL препоръчва да се отпуснете и да се упражнявате възможно най-често! В крайна сметка повторението е майка на знанието и понякога единственият начин да разрешим подобен проблем е, ако се отдаваме на любимия човек ежедневно. Преждевременната еякулация е нещо, което се е случвало на всеки и не трябва да се притеснявате, когато се случи на вас. Понякога нещата зависят от настроението и нагласата на човек и можете сами да си помогнете с позитивно мислене и много секс!

 

Share: