Хората, които се изнервят, когато говорят пред публика, трябва да правят секс с проникване преди изявата, за да редуцират стреса. Самозадоволяването обаче е малко вероятно да има същия ефект, сочи проучване, публикувано в британското списание New Scientist.

Стюърт Броди, психолог от британския университет в Пейзли, сравнил ефекта на различни видове сексуална дейност върху кръвното налягане при хора, които са подложени на нервно напрежение.

Броди описвал подробно сексуалната активност на 24 жени и 22 мъже в продължение на две седмици. След това доброволците били поставени в стресови ситуации като изнасяне на реч пред публика и изчисляване на математически задачи на глас.  

Доброволците, които правили секс с проникване предходната седмица показали най-ниски нива на стрес и кръвното им налягане възвръщало нормалните си граници най-бързо след теста. Мастурбацията и оралният секс се оказали доста по-неефективни в това отношение. Но хората, които напълно се въздържали от сексуални контакти по време на двуседмичния изпитателен период, показали най-високи нива на стрес и кръвно налягане сред всички участници в експеримента.

Според Броди положителното въздействие на секса върху стреса не се изчерпва само с краткотрайното облекчение непосредствено след оргазма, а има по-продължителен ефект – поне за около седмица.

Психологът вярва, че сексът с проникване, освобождава специалния хормон окситоцин, който има успокояващ ефект.